Dicas para Lidar com a Vigilância Emocional

Este artigo aborda dicas para lidar com a vigilância emocional de forma detalhada e completa, explorando os principais aspectos relacionados ao tema.

Nomeie a resposta do sistema nervoso, não a narrativa emocional

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Reivindique o direito ao tempo de processamento emocional

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Crie um ambiente seguro para a expressão emocional

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Fonte: https://forbes.com.br

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